〜からだの軸を整えて美しく表現する〜
体でで表現するという事を極めたい方から、
プロの方まで美しくありたい！
全ての方に
身体、本来が持っている力を目覚めさせる
Flexbility,Core training、Beautiful posture-Choreography
柔軟性、体幹トレーニング、ターン、ジャンプ
美しい姿勢・表現
を学び、資格取得も可能！
修了後は認定証を授与いたします。
”姿勢を知り表現を学ぶ”
２０２６年 1月開講
＜本物の知識と一生物のスキルを
身につけませんか？＞
様々な職種のインストラクターのための
学びとして自分の表現力アップとして
基礎を習得し体を使った表現を豊かにさせる
こんな方のための講座
- ダンス、体操、バレエ、エアロビなどの
踊りや美しさを求める演技を習っている方、表現力を高めたい方 - プロとして活動されている方の技術向上・学びの場として
- 伝え方や表現のお仕事をされている方のスキルアップとして
- 得意なものを仕事として活動していきたい方。フリーランスとしてお仕事をされている方
コレオグラフィー養成講座 認定コレオグラファー
あなたの表現力を最大限に引き出すための準備を整えます。
この講座では、体でで表現するという事を極めたい方から、
踊ることやその指導をお仕事としてされている方に適しています。
体操、新体操、チア、エアロビ、バレエ、フィギュアスケート…など
体を使って表現をする方に向いています。
『このクラスを受けて得られるメリット』
私の【コレオグラフィー養成講座】では、
美しい姿勢へのこだわりを基に、コレオグラファーや振付師としての
スキルを磨くお手伝いをします。
『体操競技のダンス系要素・ターン、ジャンプの指導法』
動画テキスト自主学習：忙しくても自分のペースで学習を進められる。
各ステップ事に課題があります。修了後認定証を授与します。
この講座を受講すると、コレオグラファーとしての基本や知識を習得し、
自分自身が指導者として充実した道を歩めるようになります。
プロのステージで輝くためのスキル強化！
そして、
受講生はどんな期待を抱けるでしょうか？
一生もののスキル獲得が期待できます！
美しさと技術、創造力の融合を体感しましょう！
新たな才能の発掘、
そして輝かしい未来への第一歩を踏み出しましょう！
concept
自分の体を知り学ぶ
自分の体を知る事でより豊かな表現ができる
ダンスやそれらの表現を通して感じる
柔軟性、体幹トレーニングをもとに
本来持っている身体の感覚を目覚めさせ
自分の身体の理解を深めます。
スタートから始めるから
未経験でも取り組みやすい
表現を学ぶ
動き方を学ぶ
自分の体を知る事でより豊かな表現ができる
安定した軸から伝わる
力強さ
柔軟性から生まれる
しなやかな動き
クラシックバレエの要素を取り込んだ
"美しさ"に特化したコレオグラフィー
からだの細部まで行き渡る表現を
学び作り出す
世界レベル
”本物の学び”
講師はオリンピック２大会連続出場。
得意種目の平均台では2度の世界一
美濃部ゆう。
世界で活躍した経験と実績。
10センチの幅から繰り出される
安定した演技
”からだの軸”をテーマに整え美しさを引き出す
本物の指導スキルを体験し、
一生物のスキルを身につけることが出来ます。
『体操競技の中のダンス系要素』
ターン、ジャンプの基本などを学びます。
今ある物をより輝かせる
”自分らしいスタイルで続けられる”
体操オンラインスクールのオンラインレッスンの1番多い生徒の声は『わかりやすい」
初めてあった選手にもわかりやすく指導するノウハウが身に付きます。
自主学習できる動画テキスト➕特別ワークショップで
忙しいあなたも無理なく取り組みやすい。
また、子育て世代を応援。
講習や課題テストはどこからでもアクセス可能なオンラインにも対応。
”やりたかったを現実へ”
講師として活動できるフォローアップ
学んだだけで終わらない。
”指導”という行動に移してからがスタート。
実際に生徒へ指導してから出てくる課題に対しての手厚いサポート。
フォローアップセミナー(継続オプション)で受講者限定のセミナーや講習会を開催。
認定資格習得から講師としてデビューした後も、不安なく進める。
自分のタイミングやライフワークに合わせて講師活動できる
柔軟・ストレッチ
運動全般を通して、必要な柔軟性。
アップとしての柔軟運動や専門的な動きにコミットする柔軟まで指導できるようになる。
チアダンス、アクロ
踊る時の姿勢や、振り付け、基礎トレーニングに活用
体操、ダンス、バレエ
ターンやジャンプの
基本動作の習得
受講費
コレオグラフィー養成講座
[内容]
動画テキスト５０タイトル
課題ワーク筆記
表現ワークショップ+認定試験(動画提出)
受講期間 3ヶ月、認定証、
動画テキスト半年間視聴可能
[受付期間]
12/1～12/30
※個別相談受付中
[価格]
160,000 円（税込）
12/26まで特別価格 120,000 円（税込）
*クレジットカード、振込
分割払いは各クレジット会社より設定の上お支払いください。
ゆうトレのお友達の声
受講の流れ
申し込み
お申し込みから決済完了すると、お申し込み完了メールが届きます。完了メールに従い進み。登録をする。
動画テキスト受け取り
動画テキストをもとに課題へ取り組む。
自己学習を進める。
お申し込みから８日後全ての動画テキスト試聴可能。
動画テキストをもとに課題へ取り組む。
自己学習を進める。。
課題提出・認定試験受講
課題を全て提出している方は認定コレオグラファーの試験を受講することが可能。
ワークショップ・認定試験の受講予約をする。
課題提出後に、最終試験、ワークショップの日程をご案内致します。
＊課題を提出してない方は最終試験は受講できません。
＊最終試験.ワークショップのご案内、zoomコードは後日メールにてお知らせします。
受講期間3ヶ月（2025年12月お申込みの方は2026年1月4日より、課題提出が可能。受講期間2025年12月お申し込み日から３ヶ月間）
＊受講期間中グループチャット内にて質問ok
認定試験の通知・フォロアップセミナー（アドバンスコース）
メールにて試験受講後の通知をお知らせいたします。
*合否の通知は２週間以降となります。
合格者は、その後のフォローアップセミナー（アドバンスコースの受講）の有無を案内に従いご連絡ください。
認定講師取得後（フォローアップセミナー）
アドバンスコース
認定講師限定セミナー・スキルアップ
体操オンラインスクール認定講師の認定証を受け取ります。
認定講師後は、自主開催のレッスンやコレオグラファーとしての活動を自信を持って活動できるようになります。
＊アドバンスコースはさらにプロ講師として活動していきたい方向けのコースです。
・学びを深めたい方
・すでに生徒さんがいらっしゃり指導されている方
・対面だけでなくオンラインレッスンについても学びたい方
体操オンラインスクール認定講師限定のセミナーや特別講習に参加可能！（受講費別途。）
認定講師としての活動をサポート。
合格者には、プロ講師として活動するためのセミナーやレッスンに参加することができます。
（コンサルや試験あり）
『アドバンスコース会員限定セミナー』
〜輝き続けたい女性のためのスキルアップ講座〜
特別講座
認定コレオグラファーとしての活動
ベーシック
- 自信を持って指導者として教えられる。
- コレオグラフの基本的なレッスンができるようになる。
- 体操オンラインスクール認定コレオグラファー 認定証
- 学びを深め自分の知識にプラスアルファできる。
アドバンス
- オンラインレッスンの作り方など、ノウハウを学べる。
- 対面だけでなく、オンラインレッスンの構成まで習得。
今後の可能性が広がります！ - プロ講師として活動されたい方向け！！
『夢を現実へ』
指導育成講座 初公開！！
個人でレッスンを開催されている先生から、
フィットネスクラブで働くベテラン先生まで。
子育てをしながら”お母さん先生”大歓迎。
全国からアクセス可能な
動画学習＆オンラインレッスンも録画受講で
忙しいを理由に諦めてしまっていた女性を応援
いつかやりたい！を
いま取り組める
修了後のサポートも充実しているから安心して
１歩を進める。
プロのステージで輝くためのスキル強化！ そして、
一生もののスキル獲得が期待できます！
本格的にプロとや競技として活動されている方や、
その指導者の方が得られるもの
専門的な技術指導により今までの演技の質が目に見えるほど変わっていきます。
競技大会やショー、発表会などでもスコアアップが期待され観客からも目を引くこと間違いなし！
[特別ワークショップ]
この講習内で開催されるワークショップでは、自分が講師となりレッスンを開催するときに気をつけたいことやレッスン開催に向けてのステップを学びます。
いつも指導されている中ですぐに取り組むことができ、生徒たちの演技をレベルアップさせることができる。
まだ、先生としての活動経験がない方も自分自身が体験することにより、
先生としての一歩をスタートさせることができるスタートクラスとしても活用できます。
指導者としての新たな道を進みたい方へもおすすめです。
美しい演技 コレオグラフィーWS
『オリンピアンに学ぶ～心と体で表現する～』
・３時間のオンライン講習
体操競技
平均台などの基礎指導に活用
コレオブラフィー養成講座 2026
構成
▪️体操オンラインスクール認定コレオグラファーbasics
内容
＊動画テキスト５０本 自主学習カリキュラム１〜３
＋美しい演技コレオグラフィーWS３h
筆記試験（課題）＆実技試験
認定証(pdfデータにて授与とします)
受講期間3ヶ月（2025年１２月お申込みの方は2026年１月４日より、課題提出が可能。受講期間2025年12月お申し込み日から３ヶ月間）
＊受講期間中グループチャット内にて質問ok
＊動画テキストは講座開始から6ヶ月間視聴可能
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
この講座を受講するとできるようになること
・美しい姿勢に特化した基礎レッスンの指導
・コレオグラファーとして振り付けなどの活動
・アドバンスコースの受講資格
対象者
•踊りや美しさを求める演技を目指す方、習っている方
•プロとして活動されている方のスキルアップとして
•美しい演技を教える指導者の方 (ダンス、体操、チア、エアロビ…)
•これから指導者として活動していきたい方の学びとして
カリキュラム①
＊柔軟・トレーニング・体幹 基本姿勢の習得で自分を学ぶ
・正しい柔軟法
・美しい姿勢
・足先作り
カリキュラム②
＊体の動かし方
歩く、ステップ、足の出し方、足振り、ジャンプ
・ターン（片足、両足、軸トレーニング）
・ジャンプ（数種類のジャンプの踏み込み、空中姿勢、着地の３ステップ動作）
・演技する、踊るために必要な体幹姿勢作り
バーレッスン
・上半身のコレオ
カリキュラム③
🔸美しい演技コレオグラフWS ３h オンライン受講
•音と表現
•リズムとテンポ
•強弱の表現
•基本デモンストレーション
•レッスンの作り方
(認定課題試験あり)
講師 美濃部ゆう
プロフィール
体操競技の元日本代表選手。
オリンピックに二大会連続出場し、世界の舞台で活躍したオリンピアン。
正確で美しい演技と、粘り強い競技姿勢で多くのファンを魅了した。
現役引退後は、後進の育成や講演活動などを通じて、
体操の普及とスポーツの魅力発信に取り組んでいる。
『資格』
アスリートキャリアコーディネーターACC
体操競技女子一種審判
体操協会公認体操競技コーチ
トランポリン普及指導員
ベビーヨガ、マタニティヨガ
『その他の活動経歴』
山梨市スポーツ推進審議会委員
山梨テレビ、ラジオ番組審議委員
親子逆上がり教室 笛吹市
英語と体操コラボ 山梨市夢ワーク
2021 世界選手権体操 運営スタッフ
NHK杯 場内解説
広島県体操協会、中国ブロック体操協会強化合宿 講師
大分県ジュニア強化合宿 講師
島根県合同強化合宿 講師
コレオグラフィー養成講座
[内容]
動画テキスト５０タイトル
課題ワーク筆記
表現ワークショップ+認定試験(動画提出)
受講期間3ヶ月、認定証、
動画テキスト半年間視聴可能
[価格]
160,000 円（税込）
12/26まで特別価格 120,000 円（税込）
*クレジットカード、振込
分割払いは各クレジット会社より設定の上お支払いください。
FOLLOW US
お問い合わせ
ご依頼、ご質問などはお問い合わせフォームよりお願いいたします。